Фосфатидилсерин 60 капсул

Что такое фосфатидилсерин?

Фосфатидилсерин представляет собой фосфорорганическое соединение, производное фосфатидной кислоты, где атом водорода заменен на остаток серина. Это вещество относится к группе фосфолипидов и является важным компонентом внутреннего слоя клеточной мембраны. В организм фосфатидилсерин поступает в основном с пищей, такой как мясо и рыба. Ранее основным источником считались говяжьи мозги, однако теперь предпочтительнее употреблять в пищу овощи, молочные продукты и соевые продукты, например, белую фасоль и соевый лецитин. Среднее ежедневное потребление фосфатидилсерина в западных странах составляет около 130 мг.

В 2003 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило использование фосфатидилсерина с целью снижения риска когнитивных нарушений и деменции у пожилых людей. Несмотря на это, предупреждение остается в силе, указывая на то, что научные исследования не предоставляют достаточной уверенности в значительном снижении риска когнитивной дисфункции.

Исследования также показывают, что фосфатидилсерин улучшает спортивные результаты и помогает регулировать гормональный ответ на стресс, вызванный физическими нагрузками. Это вещество снижает повреждения мышц и способствует поддержанию необходимого гормонального баланса. У велосипедистов, тяжелоатлетов и бегунов-стайеров добавка фосфатидилсерина помогает снизить уровень гормона стресса, кортизола.

Недавние исследования также указывают на то, что фосфатидилсерин улучшает настроение у молодежи в стрессовых ситуациях и повышает точность ударов в игре в гольф благодаря улучшению стрессоустойчивости.

Польза и применение

Фосфатидилсерин играет важную роль в мозге, поддерживая целостность и текучесть клеточных мембран. Дефицит фосфатидилсерина может возникнуть при нехватке S-аденозилметионина, фолиевой кислоты, витаминов группы B и незаменимых жирных кислот, что в основном происходит у пожилых людей и приводит к нарушению умственных функций и депрессиям.

Основное применение фосфатидилсерина заключается в:

• Лечении депрессии и когнитивных нарушений, снижении риска болезни Альцгеймера.
• Поддержке умственных и физических нагрузок.
• Улучшении состояния при стрессах и депрессии.
• Поддержке в пожилом возрасте, при болезнях Паркинсона и Альцгеймера.

Ограничения в приеме

Не рекомендуется принимать фосфатидилсерин детям до 16 лет, беременным женщинам и кормящим матерям. Перед приемом, если вы проходите лечение или принимаете другие препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

Храните капсулы фосфатидилсерина в сухом и прохладном месте при температуре от 2℃ до 25℃. Максимальный срок хранения составляет два года с момента изготовления.

• Phosphatidylserine (Фосфатидилсерин)